Apakah kalian sering mendengar istilah Self Reward? Istilah satu ini sering diperbincangkan di berbagai platform media sosial, maupun media massa, baik nasional maupun internasional.Pada artikel kali ini akan membahas lebih dalam tentang arti self reward, cara, contoh, dan juga alasan untuk melakukan self reward.
Apa Arti Self Reward?
SELF Reward Apa itu self reward? Arti self reward adalah memberikan diri sendiri hadiah atau penghargaan, bila diartikan secara harfiah. Bila dibedah lebih dalam, maka memiliki arti sebagai bentuk penghargaan diri atas kerja keras atau usaha yang sudah kita lakukan.Ada banyak sekali cara yang bisa Anda lakukan untuk memberikan reward pada diri sendiri.
Mengapa Harus Melakukan Self Reward?
Mengapa Harus Melakukan Self Reward? Mungkin banyak orang bertanya, kenapa kita perlu memberikan hadiah kepada diri kita sendiri atas apa yang sudah kita lakukan?Perlu Anda ketahui bahwa, dengan melakukan self reward, secara tidak langsung Anda tetap menjaga diri Anda untuk tetap termotivasi dan juga semangat dalam melakukan suatu pekerjaan.Karena sejatinya menjaga fokus dan konsistensi kerja di tengah rutinitas dalam jangka waktu yang lama, bukanlah suatu hal yang mudah. Oleh karena itu, melakukan penghargaan diri bisa menjadi salah satu cara untuk tetap menjaga level dari konsistensi tersebut.Meskipun Anda tetap harus bekerja untuk memenuhi kebutuhan hidup, akan sangat merepotkan jika Anda mengalami stress dalam pekerjaan sehari-hari. Jadi, pastikan bahwa Anda bahagia dalam menjalani hidup dan juga rutinitas yang Anda lakukan setiap harinya.
Contoh Self Reward
Ada banyak sekali hal-hal yang bisa Anda jadikan sebagai bentuk penghargaan terhadap diri sendiri. Ini dia beberapa contoh self reward yang bisa Anda lakukan kepada diri sendiri!
Me Time
me time Mungkin banyak dari kalian yang belum menyadari bahwa Me Time bisa menjadi salah satu bentuk penghargaan terhadap diri sendiri.Sumber kebahagian setiap orang berbeda-beda, semua bergantung pada masing-masing individu. Salah satunya dengan melakukan Me Time. Anda jadi memiliki waktu untuk mengeksplor diri Anda sendiri lebih dalam, serta menemukan apa yang sebetulnya diri Anda inginkan di dalam hidup ini.Me Time bisa dilakukan dengan dimulai dari melakukan hal-hal yang secara pribadi Anda sukai, seperti melakukan hobi yang Anda punya.
Hangout
Hangout dengan orang tercinta akan bisa membuat diri Anda merasa dicintai dan tidak kesepian. Luangkan waktumu untuk hangout dengan orang-orang sekitar, baik itu dengan pasangan, keluarga, maupun teman-teman dekat. Dengan hangout bersama orang-orang yang Anda cintai, maka akan mengurangi rasa lelah dan stress setelah bekerja selama seminggu penuh. Selalu sempatkan diri untuk keluar bersama orang-orang yang Anda cintai walaupun hanya sebentar saja!
Membeli Barang yang Anda Suka
Tidak sedikit orang yang menggunakan metode ini untuk memberikan penghargaan terhadap diri mereka sendiri. Membeli barang yang Anda suka akan membuat tubuh memproduksi zat dopamine yang akan membuat diri sendiri merasa rileks dan juga bahagia.Tapi perlu diingat bahwa tidak perlu membeli barang-barang yang mahal dan branded. Cukup membeli barang-barang yang biasa saja, tetapi bisa membuat diri Anda bahagia dan senang ketika memilikinya.
Menyantap Makanan Enak
Menyantap Makanan Enak Membeli dan memakan makanan favorit merupakan salah satu bentuk dari penghargaan terhadap diri sendiri juga. Hal ini tentu saja akan membuat kita bahagia, terutama jika kita melakukan ataupun memakan sesuatu yang sangat kita sukai. Mengkonsumsi makanan kesukaan juga tidak memerlukan banyak tenaga untuk merealisasikannya, sehingga banyak orang melakukan ini sebagai bentuk self reward. Jika Anda belum pernah melakukannya, sangat disarankan untuk mencoba melakukannya sesekali. Baca Juga: Penjelasan Mengenai Silo Mentality dan Dampaknya
Cara Melakukan Self Reward
Jika Anda tidak mengetahui bagaimana cara melakukan self reward yang baik dan benar, ada baiknya untuk menyimak beberapa poin berikut ini.
1. Menyiapkan Budget
Menyiapkan dana untuk memberikan penghargaan terhadap diri sendiri merupakan hal yang harus diperhatikan. Dengan mengatur budget yang akan Anda keluarkan untuk diri sendiri, Anda bisa tetap berfokus dengan tujuan hidup dan tetap bisa membahagiakan diri secara bersamaan. Melakukan pengaturan budget ini juga berfungsi untuk mencegah Anda terlalu boros ketika hendak membahagiakan diri sendiri.Jangan lupa bahwa menabung itu penting, pastikan Anda tetap memperhatikan hal itu juga sebelum memutuskan untuk membeli sesuatu yang diluar budget.
2. Bahagiakan Diri dengan Pengeluaran Minim
Tidak semua self reward membutuhkan biaya yang besar dan banyak. Ternyata ada banyak sekali cara untuk tetap membuat diri Anda sendiri merasa dihargai tanpa harus mengeluarkan uang dengan banyak atau bahkan gratis.Salah satu cara yang bisa dilakukan yaitu dengan mencari sumber kebahagiaan yang lain di lingkungan tempat Anda berada, seperti di rumah sendiri.Contoh self reward yang bisa Anda lakukan yaitu dengan menonton film, youtube, bermain game bersama teman, ataupun hanya sekedar tidur siang dan menghabiskan waktu bersama keluarga di rumah. Baca Juga: Suka Melakukan Prokrastinasi? Atasi dengan 5 Cara Ini!
3. Berikan Sesuatu yang Memotivasi Untuk Diri Anda
Jangan pernah lupakan esensi dari self reward itu sendiri. Tujuan dari memberikan hadiah pada diri sendiri yaitu untuk mem-boosting diri dan juga semangat untuk selalu konsisten dalam melakukan pekerjaan dan juga rutinitas. Memberikan diri dengan sesuatu yang tidak memotivasi hanya akan membuang uang Anda secara percuma.Pastikan bahwa hadiah-hadiah yang Anda beli, merupakan sesuatu yang bisa meningkatkan kinerja, semangat, dan juga performa Anda dalam melakukan pekerjaan dan juga rutinitas setiap hari.
Kelola Reward Karyawan dengan Software HRIS
Dalam memberikan penghargaan atau hukuman kepada karyawan, penting bagi departemen HR untuk mengevaluasi tugas atau target yang telah diberikan. Evaluasi tersebut dapat mengungkap apakah karyawan berhasil mencapai target atau mengalami kegagalan.Apabila karyawan berhasil menyelesaikan pekerjaan atau mencapai target tertentu, mereka berhak menerima penghargaan.Sebaliknya, jika karyawan gagal mencapai target, mereka mungkin akan dikenai hukuman. Terutama jika karyawan melanggar peraturan perusahaan, hukuman harus diberikan.Oleh karena itu, manajemen penghargaan dan hukuman terhadap karyawan dapat ditingkatkan dengan menggunakan Software HRIS dari . dilengkapi dengan berbagai modul yang sangat bermanfaat bagi perusahaan.Misalnya, modul penilaian kinerja yang memudahkan Departemen HR dalam mengevaluasi karyawan, serta modul penggajian untuk mengelola pembayaran gaji perusahaan, dan manajemen waktu untuk mengatur jadwal kerja karyawan.Segera hubungi kami untuk mendapatkan demo gratis Aplikasi HRD dan buktikan kecanggihannya. Itulah beberapa cara mudah melakukan Self Reward, beserta dengan contohnya. Semoga saja setelah membaca artikel ini, Anda jadi tidak bingung lagi dan sudah mengetahui pentingnya dari memberikan hadiah pada diri sendiri. Ingatlah bahwa kebahagiaan diri juga penting, jadi pastikan bahwa work-life balance dalam hidup Anda tetap terjaga dengan baik.
****
Subscribe, follow @dramatizencom dan ikuti terus dramatizen.com untuk berbagai inspirasi terbaru dan agar hari harimu makin seru!